اليوم العالمي للسعادة

يصعب كثيرًا اختصار السعادة في أحرف وكلمات ويستحيل الحصول على تعريف موحد لها ولا طريق واحد للوصول إليها. أو وصفة سحرية للحصول عليها لا المال يصنع السعادة ولا النجاح يجلبها، ولا الشهرة تقرب الفرد منها. السعادة أكبر من رصيد بنكي، أعمق من إنجاز مؤقت، أشمل من أسلوب حياة معين. لا تكمن السعادة في الشيء بعينه بل في تأثيره على الفرد وفي نظرة الفرد إليه.

المال لا يجلب السعادة:

• فالمال في حد داته ليس ضمانًا للسعادة لكن إذا ما قام فرد باستغلاله في ما يفيده وينفع مجتمعه.
• ويرضي الخالق ويضحي أسعد البشر والنجاح ليس مرادفًا للسعادة لكن فردًا ناجحًا يفيد الناس ممتن لما يملك.
• يحمد الله على نعمته، سعيد بالضرورة الشهرة كذلك لا تجلب السعادة لكن شخصية مشهورة تؤثر بشكل إيجابي على الناس.
• تحاول إيصال رسالة نبيلة للبشرية تتقي الله، كل ذلك أقرب لتسلك سبيل السعادة.

معلومات عن اليوم العالمي للسعادة:

• «نبادا مانديلا» حفيد الرئيس الأسبق «نيلسون مانديلا» و«شيلسيا كلينتون» ابنة الرئيس الأمريكي الأسبق «بيل كلينتون» هما أول من احتفل باليوم العالمي للسعادة.
  
• بدأ العالم يحتفل باليوم العالمي للسعادة بداية من عام 2013
  في عام 2014 احتفلت جمعيات الأمم المتحدة باليوم العالمي للسعادة.

أسرار السعادة:

السر الأول: الرضا والامتنان

• على الفرد أن يقف ليلاحظ النعم التي تحيط به من كل جانب ويستشعر روعة ما يملك.
• فيتوقف عن لوم القدر والتشاؤم ويكف عن مقارنة نفسه بغيره ثم إن ما نُركز عليه يزداد.
• أي أن شعورك بالرضا والامتنان يجلب إليك مزيدًا من النعم.

السر الثاني: حاول إسعاد الآخرين

• أي أن تقرر أن تكون جابرًا للخواطر أن تجعل أكبر عدد من الناس يعيشون حياة أسعد.
• حيث يحكى أن أحدهم سُئل: ”من أسعدُ الناس” فقال: ”من أسعدَ الناس”.

السر الثالث: حاول تبني قضية

• عش حياة لها معنى وغاية، لا تفعل شيئًا دون سبب، اجعل كل عمل تقوم به خطوة تقربك إلى حلمك الأكبر.

قالوا عن السعادة:

قال الماهاتما غاندي:

• نحن نبحث عن السعادة بعمق، ثم نجدها في أبسط الأشياء.
• للدلالة على أن السعادة لا تستوجب بالضرورة مجهودًا كبيرًا أو مالًا كثيرًا بل في التفاصيل الصغيرة.

قال سقراط:

• أنت لا تعيش لتملك السعادة فقط، بل تعيش لتقدمها أيضًا.
  
• أي أنه لا يكفي أن تجعل من نفسك فردًا سعيدًا بل يجب أيضًا أن تجعل من نفسك فردًا يسعد الناس.

قال نجيب محفوظ:

• قد تكون السعادة على هيئة كلمة عميقة، نسمة هواء عليلة، هدية من صديق أو دعوة من قلب صادق.
• أي أن السعادة أبسط بكثير مما نعتقد ونحن في رحلة البحث الدائمة عنها.

قال جاك كانفيلد:

• السعادة تعتمد على نوعية أفكارك.
• أي أن العامل الرئيس المؤثر في مدى سعادتنا هو الأفكار التي نتبناها.

إعداد: ماجدة مصطفى | مراجعة: هند يونس | إشراف: محمد جودة