كيف تذاكر في فترة ما قبل الامتحان؟

هل تشعر بالملل في فترات ما قبل الامتحان؟ هل تشعر بالتوتر قبل امتحاناتك ولا تعلم كيفية تجاوز هذا التوتر؟ تابعنا في هذه المقالة سنوضح لك كيفية المذاكرة قبل الامتحان بطريقة سهلة، وستحقق من خلالها أعلى إنتاجية في المذاكرة.

– أهم شيء في المذاكرة تنظيمك «جدول المذاكرة»

أعلم أننا كثيرًا ما وضعنا جداول للمذاكرة، وكانت النتيجة واحدة للجميع وهي عدم الالتزام به، ولكن هذه المرة عليك الالتزام به فامتحانات آخر العام علي الأبواب. لا أقول أن نلتزم به بنسبة ١٠٠% ولكن بأقصى قدر ممكن. إليك بعض النصائح لإعداد الجدول بشكل عملي أكثر ليصبح سهل الالتزام به:

• حدد عدد المواد التي سوف تذاكرها.
• تصفح كل مادة من خلال فهرس الكتاب، لحصر عدد الدروس، ومعرفة عدد صفحات كل درس وعناصره.
• قم بتقسيم الدروس الكبيرة إلى عناصر، أو عدد صفحات معين حسب قدرتك على الاستيعاب.
• حدد عدد الساعات التي يتطلبها منك كل جزء، ونصيحة لا تصنع جدول وهمي.
• بل حدد عدد الساعات الفعلية التي يستهلكها منك كل جزء مهما كثرت؛ حتى لا تجد صعوبة عند تطبيقه وتضعف عزيمتك.
• حاول قدر المستطاع أن تجعل الجدول عملي، لا تنسى أن تضع وقت الإفطار والصلاة وهكذا.

وقت استراحة:

• من الضروري جدًا أن تأخذ وقت استراحة بين كل فترة؛ حتي لا تمل، وأيضاً كي تريح الدماغ.
• فمثلًا استرح كل نصف ساعة أو كل ساعة كما تحب، ولكن لا تكثر عن ربع ساعة استراحة.
• في هذا الوقت بإمكانك أن تفعل ما يحلو لك مثلًا أن تأكل شيء خفيف كالفاكهة أو تقرأ كتاب أو أي شيء بعيد عن الدراسة.
• اكتب الجدول ثم ضعه في مكان يكون أمام عينيك دائمًا.
• حاول قدر المستطاع الالتزام به، أكرر حتى وإن لم يكن بنسبة ١٠٠%، التزم به بأقصى درجة ممكنة.
• وإذا حدث وتعبت أو سقط منك يوم لا تيأس وأكمل، ولا تنظر خلفك.
• لا تحبط نفسك فنحن في مرحلة إنقاذ ما يمكن إنقاذه، هذا يحدث معنا جميعًا.

– هذه بعض النصائح الأخرى التي تُساعدك في المذاكرة بشكل جيد:

• الصلاة وأن تطلب من الله العون والتوفيق.
• الاستيقاظ مبكرًا وقت الفجر: صلِ الفجر ثم تناول الفطور ثم ابدأ المذاكرة.
• فهذا الوقت سحري يمكن أن تنجز خلاله بشكل وهمي.
• حل أسئلة الامتحانات السابقة؛ لمعرفة شكل الامتحان وصيغة الأسئلة وتطبيق ما ذاكرته لتثبت المعلومة.
• بالإضافة إلى أنه كثيرًا ما تتكرر الأسئلة على مدار الأعوام.

حاول أن تُحدد هدفك من المذاكرة أيا كان، فعلى الأغلب أنه الشيء الوحيد الذي سيدفعك ويهون عليك. وشاهد ڤيديوهات عن المذاكرة وتنظيم الوقت ستجد أفكار مميزة فعلًا، لو أنك طبقتها سوف تساعدك.

الكاتبة: إسراء محمود | مراجعة: سماء إبراهيم، هند يونس | إشراف: محمد جودة