كثير من الطلاب يمرون بهذه المشكلة، حينما يأتي وقت الدراسة أو المذاكرة تكتشف أن هناك ألاف الأشياء التى يجب أن تفعلها ولم تنتهى منها بعد، بعض المدرسين يفسرون هذا الأمر بأن الطالب نظرًا لأن عقله غير متقبل فكرة الدراسة في الوقت الحالى، فإنه يهيأ له كثير من الأمور يجب عملها الآن بدلًا من الدراسة حتى وإن كانت إحدى هذه الأمور تنظيف المنزل.
هل فكرت في بناء خطة دراسية ناجحة ؟
دعني أخبرك خطوات تجعل من الدراسة مسلية، فيُمكن اعتبارها بعض النصائح والطرق للابتعاد عن العادات السيئة أثناء أوقات الدراسة:
1. اختر مكان مريح لمراجعة دروسك:
- اختيار مكان هادئ مريح يجعلك بكامل تركيزك، كما يُعطيك الشعور بالراحة أثناء الدراسة للبعد عن الضوضاء والصوت العالي.
2. اصنع مشروب دافئ أو عصير طازج:
- جسمك يحتاج السوائل أثناء التركيز الشديد لاتنسي أيضا ان تحافظ علي صحتك بشرب العصائر الطازجة
3. نظم وقتك:
- اصنع جدول خاص بالدراسة وكم الساعات المتوفرة لديك لكي تنجز المهام المنزلية.
4. لا تنسى أن تستثمر أوقات فراغك:
- قراءة كتاب عن مادة علمية تدرسها يعزز من معلوماتك الدراسية أو مشاهدة أفلام وثائقية.
- لكن تجنب قضاء الوقت أمام ألعاب الفيديو وغيرها فهذا قد يضيع من وقتك الدراسي.
إعداد: ندا محمود | مراجعة: هند يونس | إشراف: محمد جودة
التعليقات